영양제 많이 먹어도 갠찮을가요?
jOO • 2023.02.10
글루타치온 모로실 비타민b 콜라겐 알티지오메가 이렇케 먹고 잇는데 갠찮을가요?
영양제
글루타치온 모로실 비타민b 콜라겐 알티지오메가 이렇케 먹고 잇는데 갠찮을가요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 성별, 나이, 개인의 생활습관, 건강상태에 따라 필요한 영양소는 달라질 수 있어요:D 즉, 개인에 따라 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있는데요. 영양제에 의존하기 보다는 건강기능식품이기 때문에 올바른 식습관과 충분한 운동과 수면 등 생활습관 개선이 병행되면 훨씬 좋을 거에요. 또한, 복용을 하면서 특별한 이상 반응이나 추가적인 증상들이 없다면 복용하셔도 괜찮을 것으로 보여요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
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