젖은 머리카락에서만 머리카락이 빠지는 것이 정상인가요?

탈모 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.29
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  머리를 감을 때 젖은 상태에서 머리카락이 빠지는 것은 일반적으로 정상적인 현상일 수 있습니다. 하루에 약 50~100개의 머리카락이 자연스럽게 빠지는 것이 정상 범위로 간주되며, 머리를 감거나 빗을 때 이러한 머리카락이 더 눈에 띄게 빠질 수 있습니다. 이는 머리카락이 젖은 상태에서 더 약해지고, 물의 무게로 인해 쉽게 빠질 수 있기 때문입니다.

  마른 머리카락을 당겼을 때 빠지지 않는다면, 이는 머리카락이 건강한 상태일 가능성이 높습니다. 하지만 젖은 머리카락이 지나치게 많이 빠지거나, 머리카락이 얇아지고 밀도가 줄어드는 느낌이 든다면 탈모의 초기 징후일 수 있으니 주의가 필요합니다.

  정확한 상태를 확인하기 위해서는 전문의와 상담을 받아보시는 것이 가장 좋습니다. 두피 건강을 유지하기 위해 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 스트레스 관리가 중요하며, 자극이 적은 샴푸를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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