다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 레몬물에 알룰로스를 약간 첨가해서 마시는 것은 일반적으로 괜찮습니다. 알룰로스는 칼로리가 낮고 혈당에 큰 영향을 주지 않는 감미료로 알려져 있어, 레몬물의 맛을 더 좋게 만들 수 있습니다. 다만, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 만약 당뇨병이나 특정 건강 문제가 있다면 주치의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 소화가 잘 되지 않는 듯한 느낌이 드신다면 함께 드시지 않는 것이 좋아요. 건강기능식품이나 감미료는 의약품이 아니기 때문에 상호 복용이 불가한 경우에 대해서는 명확히 설명드리기 어려운 점 양해 부탁드리며, 적당량을 섭취하실 것을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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