자해가 우울증의 징후일까요?

김OO • 2025.02.17

이유 없는 자해는 우울증인가요? 힘든 일도 딱히 없고 무슨 이유도 없는데 하게 돼요 심하게 하는 정도는 아니고 켈로이드까지만…? 미성년자입니다

우울증
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.17

    자해 행위는 다양한 내면적인 문제로 인해 발생할 수 있으며, 반드시 우울증과 직접적으로 연결되는 것은 아니지만, 감정적인 고통이나 스트레스를 해소하기 위한 방법으로 사용되기도 합니다. 이유 없이 자해를 하게 되는 경우, 이는 내면의 감정이나 스트레스를 표현하는 방법일 수 있어요. 미성년자인 경우에는 부모님의 동의 없이도 혼자서 정신건강의학과에 진료를 받을 수 있으며, 정신건강 전문가와의 상담을 통해 자신의 감정을 이해하고 적절한 도움을 받는 것이 중요합니다. 만약 부모님과의 대화가 어렵다면 학교 내 상담 센터를 이용하거나 비대면 진료 서비스인 닥터나우를 통해 상담을 받아보는 것도 좋은 방법이 될 수 있어요. 자해 행위는 심각한 정신 건강 문제의 신호일 수 있으므로, 신뢰할 수 있는 어른이나 전문가와 상담하는 것을 권장드립니다.

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