식후 더부룩함과 설사의 원인은?

노OO • 3일 전

.2일동안은 변이 설사까지는 아니고 오늘 식후 더부룩후 설사

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    3일 전

    식후 더부룩함과 설사 증상이 나타나셨군요. 이런 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    주요 원인으로는:

    • 소화불량이나 일시적인 소화기능 저하
    • 식중독이나 바이러스성 장염
    • 소화기관의 염증
    • 과민성대장증후군과 같은 소화기 질환
    • 스트레스나 피로
    • 과식이나 기름진 음식, 자극적인 음식 섭취

    특히 기름진 음식을 섭취한 후에는 일시적인 소화 불량으로 더부룩함과 설사가 나타날 수 있습니다. 2일 동안 변이 설사까지는 아니었다가 오늘 식후에 증상이 나타났다면, 오늘 드신 음식이 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    • 충분한 수분 섭취
    • 소화가 잘 되는 부드러운 음식 섭취
    • 자극적이거나 기름진 음식 피하기
    • 소량씩 자주 먹기
    • 스트레스 관리와 충분한 휴식

    증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 원인 파악을 위해 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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