공황장애랑 틱일까요? 1.주목을 받거나 2.사진관이나 결혼식 돌잔치 이런 곳에서 큰카메라로 사진 찍힐때나 3.술자리에서 잔에 술 받을때 몸을 한번 움찔 하면서 튕기듯이 부르르 한번 떨고 그러면서 얼굴 표정을 찡그린린다? 불편한 표정? 그런거를 하더라구요ㅠㅠ 이거 틱인가요...? 또 자꾸 숨쉬기가 편치가 않네요..ㅠㅠ 상황은 아무때나 그러고 턱턱 막히는 느낌이고요ㅠ 정신과 가야하는지 어느병원을 가봐야 할 까요...?ㅠㅠㄱ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 특정 상황에서의 움찔거림, 표정 찡그림, 그리고 호흡 불편감은 불안 관련 증상이나 틱 장애의 특성을 모두 보이고 있어 보입니다.
틱 장애는 갑작스럽고 반복적인 움직임이나 소리를 내는 증상으로, 질문자님이 언급하신 몸을 움찔하거나 표정을 찡그리는 행동은 운동 틱의 형태로 볼 수 있습니다. 특히 사회적 상황에서 이러한 증상이 더 두드러진다는 점이 특징적입니다.
한편, 숨쉬기가 불편하고 턱턱 막히는 느낌은 공황장애나 불안 장애의 증상일 수 있습니다. 공황장애는 호흡 곤란, 가슴 답답함 등의 신체적 증상을 동반하는 경우가 많습니다.
이러한 증상들은 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다. 정신건강의학과를 방문하시는 것이 가장 적합할 것 같습니다. 정신건강의학과 전문의는 틱 장애와 불안 장애 모두에 대한 전문적인 평가와 치료를 제공할 수 있습니다.
치료 방법으로는 약물치료, 행동치료, 심리적 지원 등이 있으며, 증상의 정도와 유형에 따라 적절한 치료 계획이 수립될 수 있습니다. 특히 불안이나 스트레스가 틱 증상을 악화시킬 수 있으므로, 이에 대한 관리도 함께 이루어질 필요가 있습니다.
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심장내과에서 받은 모든검사에서 정상을 받았고 공황장애로 판단되어 약을 먹고 있지만 가슴, 명치쪽에서 움찔거리고 심장이 한번 내려앉는 느낌이 드는데 특히 고개를 숙이거나 불안할 때 더 그래요. 잘 때도 잠들기 직전 가슴이 내려앉는 느낌이 들면서 발작처럼 크게 움찔하고 깨는데 공황장애 증상인가요? 지금 클로나제판 복용 중입니다.
누군가가 몸을 쿡쿡 누르는 것 처럼 몸 곳곳의 근육이 움찔거려요 옛날부터 가끔 이런 증상이 있었는데, 최근 심해지더니 며칠 전에는 오른쪽 무릎의 한 부위가 하루종일 움찔거렸어요. 근육도 많이 빠지고 힘이 잘 안들어가기도합니다. 몸 전체가 떨리기도하고 특히 목 부분은 움직이지 않아도 스스로 틱처럼 살짝씩 움직여요
일주일동안 계속 호흡이 불편합니다. 숨을 들이 쉬면 개운하지 않은 느낌..?폐가 작아진 느낌이 들면서 숨이 잘 안쉬어집니다.. 저번 주 수요일에 사람 많은 카페에서 증상이 가장 심했던 것 같습니다. 숨을 쉬기 힘들어져 호흡이 가빠지고 머리가 어지러워지면서 쓰러질것같은 느낌을 받았습니다. 감기걸린 것 처럼 오한도 드는것같고 감각이 둔해지고 현실감이 없는..? 그런 느낌을 받았고 너무 힘들어서 조금 엎드려있었는데 20분 정도 지나니 점점 괜찮아졌습니다. 자꾸 의식을 해서 호흡이 불편해 지는거라 생각해 의식하지 않으려 했는데요, 일상생활을 잘 하다가도 덜컥 숨이 잘 안쉬어지고 크게 숨을 내쉬다보니 한숨을 푹푹 쉰다고 오해를 받습니다. 내과에 방문해서 사진도 찍어보고 피검사도 했는데 별 이상 없다고 합니다. 평소에는 길면 30분정도 호흡만 불편하고, 증상이 심했던적은 저번주 수요일말고는 없는것 같습니다. 운동, 식습관, 수면패턴 다 그대롭니다. 공황장애가 의심되는 증상들인가요?
