혈당이 4시간 후 101에서 5시간 후 120이 된 이유는?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.10
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  혈당 수치가 시간에 따라 변동되어 당황스러우셨을 것 같습니다.

  혈당은 정상 범위 내에서도 다양한 요인에 의해 자연스럽게 변동될 수 있습니다. 식후 4시간에서 5시간 사이에 101mg/dL에서 120mg/dL로 상승한 것은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다:

  1. 간에서의 당 방출: 식사 후 시간이 경과하면 간에서 혈당을 유지하기 위해 저장된 당을 방출하는 과정이 일어날 수 있습니다.

  2. 호르몬 변화: 코르티솔이나 아드레날린 같은 호르몬은 하루 중 시간에 따라 변동하며 혈당 수치에 영향을 줄 수 있습니다.

  3. 신체 활동: 측정 사이에 있었던 신체 활동의 변화가 혈당에 영향을 줄 수 있습니다.

  4. 스트레스: 정신적 스트레스도 혈당을 일시적으로 상승시킬 수 있습니다.

  5. 측정 오차: 혈당 측정기의 오차 범위(±10~15%)도 고려해야 합니다.

  질문자님의 혈당 수치는 모두 정상 범위(70~140mg/dL) 내에 있으므로 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 지속적으로 비슷한 패턴이 반복된다면, 정확한 평가를 위해 의료진과 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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