슬개건염에 찜질은 하루에 얼마나 해야 하나요?
슬개건염에 11일차인데 따뜻한찜질을 하루에 얼마정도하나요?
슬개건염에 11일차인데 따뜻한찜질을 하루에 얼마정도하나요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [마취통증의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
슬개건염 11일차라면 이제 급성기가 지난 상태로 볼 수 있어 온찜질이 적합합니다.
온찜질은 하루에 2~3회, 각각 15~20분 정도 해주시는 것이 효과적입니다. 너무 오래 하시면 피부에 자극이 될 수 있으니 적정 시간을 지켜주세요.
다만, 찜질 후에도 통증이 지속되거나 부기가 가라앉지 않는 경우, 또는 열감이 계속된다면 염증이 심해졌을 수 있으니 병원에서 전문적인 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.
찜질과 함께 무릎에 무리가 가는 활동은 피하시고 충분한 휴식을 취하시는 것도 회복에 도움이 됩니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
슬개건염은 어느 병원을 가야하나요?

몇달전 키우던 고양이가 보이질 않아 옷장위를 무리하게 뛰어넘다 슬개골쪽이 삐끗했는데 그뒤로 슬개골쪽과 무릎에 통증이 있었으나 나아지겠지하고 넘겼는데 앉았다 일어나거나 오래서있거나 하면 그곳에 통증이 있고 허리도 처음에는 잘 안펴져요. 일을 다니다 보니 병원진료시간 맞추기도 녹녹치 않아 여기저기 검색해보니 슬개건염 같은데 비대면 진료랑 약처방 받을수 있는지 궁금합니다.

현재 체대를 준비하는 고등학교 3학년입니다 슬개건염이라는 증상때문에 슬개건이 부어있고 약간 찌져진 상태라고 합니다 할수있는 운동은 무엇이 있나요? 스쿼트나 자전거등 가능한가요?
