생리 지연 원인이 스트레스나 수면 부족 때문인가요?
임OO • 2025.11.01
생리 예정일이 6일 지났는데 성관계는 안 했습니다. 생리를 안 해서 걱정되고 스트레스를 받습니다. 그래서 생리를 안 하는 건가요? 아니면 수면 부족인가요? 여드름은 나고 배는 조금씩 아픕니다.
아랫배통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!여성질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.11.01error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리 지연으로 걱정이 많으시겠네요. 질문자님께서 언급하신 스트레스와 수면 부족은 모두 생리 지연의 흔한 원인이 될 수 있습니다.
생리 주기는 호르몬 균형에 매우 민감하게 반응하는데, 스트레스를 받으면 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 분비되어 생식 호르몬의 균형을 방해할 수 있습니다. 또한 수면 부족 역시 호르몬 분비에 영향을 주어 생리 주기가 불규칙해질 수 있습니다.
현재 생리가 지연되어 스트레스를 받고 계신다고 하셨는데, 이 스트레스가 다시 생리를 더 지연시키는 악순환을 만들 수도 있습니다. 여드름이 나고 배가 조금씩 아픈 증상은 생리 전 증상일 가능성이 있습니다.
성관계가 없었다면 임신 가능성은 없으니 그 부분은 걱정하지 않으셔도 됩니다. 일반적으로 생리 지연이 2주 이내라면 일상 생활 패턴의 변화로 인한 일시적인 현상일 가능성이 높습니다. 하지만 2주 이상 지연된다면 산부인과 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
여성질환 관련 질문
생리 2틀 지연, 스트레스와 수면 부족으로 인한 원인일까요?
생리 2틀지연 됐어요 요즘 잠도 늦게 자고 피곤하고 운동 안하고..바쁘고 스트레스도 좀 받고 어제까지만해도 새벽 2시에 잤어요 이런일로 지연이 되나요
산부인과
생리불순
2024.05.19임신 여부 확인을 위한 방법과 생리 지연의 다양한 원인에 대해 궁금합니다
임신을 하면 배란 유도제를 복용해도 배란이 안 되고, 생리 유도제를 복용해도 생리를 하지 않습니다 또한, 관계 후 2주 이상 지나서 임테기 음성이면 비임신입니다 2주 이상 시간이 지날수록 더 정확합니다 임신이 아닌 생리 지연은 호르몬 불균형, 수면 부족, 과로, 스트레스, 체중 변화, 갑상선 기능 이상 등 원인이 다양합니다 라는데 맞나요?
산부인과
생리불순
임신가능성
+12024.03.20경구피임약 휴약기 4일차인데 생리를 안 해요
스트레스나 수면부족 때문에 휴약기 때 생리가 미뤄질 수도 있나요? 4일차인데 생리를 안 하니까 너무 불안해요...
산부인과
경구피임약
2022.11.01
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!