산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.20

  네, 스트레스와 수면 부족은 생리 주기에 영향을 줄 수 있어요. 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬의 변화 등 일상 생활 패턴의 변화 등의 요인으로 생리가 지연될 수 있습니다. 또한 충분한 수면이 부족하면 호르몬 분비에 영향을 줄 수 있어 생리 주기에 변동이 생길 수 있습니다. 운동 부족과 바쁜 일상도 스트레스를 증가시키고 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 생리가 2일 지연되었다고 해서 반드시 걱정할 필요는 없어요. 일반적으로 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있으며 크게 문제가 되지는 않아요. 만약 생리 지연이 길어지거나 다른 증상이 동반된다면, 가까운 산부인과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요.

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