앞목 근육 긴장에 효과적인 주사는?

일단 mri, 엑스레이 다 찍었는데 디스크는 아닙니다 8개월 전부터 목어깨 통증 팔 방사통 심해서 병원 투어 했는데 일자목만 있고 아무런 이상이 없었구요 한달 전부터 자율신경실조증이 터졌습니다 스네피 및 미친듯이 근육을 풀어서 뒤에는 좀 안땡긴다 싶은데 앞목이 땡기고 뭉칩니다 턱근육까지도요 호흡도 힘들고 뭘 삼키는 것도 힘들어요 앞목 근육 긴장에는 무슨 주사가 도움이 될까요 스네피는 뒤에 척추 따라 맞는거라서요 현재는 앞목 땡김과 방사통이 제일 힘드네요