7개월 아기의 수면 패턴과 수유량 변화에 대해 궁금합니다.

이OO • 2024.11.27

안녕하세요. 7개월아기를 키우는 초보맘인데요. 저희 아기가 낮잠도 여러번 나눠서 거의 쪽잠을 자고 그렇지 않을때는 낮잠을 2시간 정도 길게 잘때도 있거든요...새벽에 3~4시면 잠에서 깨는일도 다반사거든요..그리고 요즘 들어 수유량도 적고 수유텀이 들쑥날쑥 해져버린상태예요.. 이런 행동이 왜그러는 걸까요..??

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.27

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요, 7개월 아기를 키우고 계시는 초보맘으로서 수면 패턴과 수유량 변화에 대한 걱정이 크시겠어요. 이 시기 아기들은 성장과 발달에 따라 수면과 수유 패턴에 변화가 생길 수 있습니다.

    7개월 아기는 일반적으로 밤에 약 11시간 정도 자며, 낮에는 두 번 정도 1시간에서 1시간 반 정도의 낮잠을 자는 것이 보통입니다. 하지만 낮잠을 길게 자면 밤에 잠을 자는 데 어려움을 겪을 수 있어요. 아기가 낮잠을 길게 잔다면 조금 줄이고 낮시간 활동을 하고 밤에 자도록 유도해주셔야 할 것 같습니다. 새벽에 깨는 것은 이 시기 아기들에게 흔한 일이며, 아기가 스스로 다시 잠들 수 있도록 최소한의 반응만 해주며 환경을 조성해 주는 것이 중요합니다.

    수유량의 변화는 이유식을 시작하면서 모유나 분유의 수유량이 줄어들 수 있습니다. 아기가 건강하게 자라고 있고, 체중이 잘 늘고 있다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다. 다만, 아기가 통잠을 자는 시기에 새벽에 배가 고파서 깨는 경우, 혹은 자주 깨서 울거나 수면 패턴에 영향을 주는 경우라면 수유량을 조금 더 늘려보셔도 괜찮습니다.

    아기의 수면과 수유 패턴이 걱정되신다면, 소아과 전문의와 상담하여 아기의 발달 상태를 점검받는 것이 좋습니다. 아기의 개별적인 필요에 맞춰 조정해 나가는 것이 중요합니다.

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