손가락 부딪힘 후 멍과 구부림 이상이 생겼는데 괜찮은가요?

구OO • 2025.12.12

어제 바벨에 네번째 손가락뼈 손가락 부분을 부딪혔는데 오늘 아침에 운동할땐 멀쩡했다가 저녁 쯤에 손을 구부렸다 필때 소리는 안나고 자연스럽게 구부려지는게 아니라 띡띡 구부려요.. 그리고 살짝 보라색으로 멍들었고 그렇게 부운거 같진 않고요 딱히 통증은 없지만 이상하네요 느낌이

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1개의 답변

  • 손가락을 바벨에 부딪힌 후 멍이 들고 구부릴 때 자연스럽게 움직이지 않는 증상이 나타나셔서 걱정이 되시는 상황이군요.

    손가락을 부딪혔을 때 나타나는 이런 증상은 인대가 늘어나거나 손상된 경우일 가능성이 있습니다. 현재 통증은 없으시더라도 구부릴 때 "띡띡" 느낌이 있고 멍이 든 것은 부상의 신호일 수 있습니다.

    우선 손가락을 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 부기를 줄이기 위해 얼음찜질을 하고, 가능하면 손가락을 심장보다 높게 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    만약 다음과 같은 상황이 발생한다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다:

    • 시간이 지나도 구부릴 때 이상한 느낌이 계속될 경우
    • 멍이 심해지거나 부기가 생길 경우
    • 통증이 발생하거나 악화될 경우
    • 손가락 움직임에 제한이 생길 경우

    현재는 심각해 보이지 않더라도, 손가락 관절이나 인대의 손상 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 특히 운동을 하시는 분이라면 추가 부상을 방지하기 위해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

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