신경과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  뒷목과 뒷머리 부분의 뻐근함은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 자율신경계 실조증이 있으시다고 했는데, 이 자체가 근육 긴장을 유발할 수 있습니다.

  가장 흔한 원인으로는:

  1. 잘못된 자세로 인한 근육 긴장
  2. 장시간 같은 자세로 일하거나 활동하는 경우
  3. 스트레스로 인한 근육 경직
  4. 목을 지탱하는 근육의 뭉침

  자율신경계 실조증이 있는 경우에도 불안이나 호흡 곤란 같은 증상이 없더라도 근육 긴장이 발생할 수 있습니다. 이는 자율신경계가 근육의 긴장도에도 영향을 미치기 때문입니다.

  증상이 가볍다면 스트레칭이나 적절한 운동, 충분한 휴식으로 개선될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과, 신경외과, 또는 재활의학과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 필요에 따라 물리치료나 약물치료가 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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