마운자로 복용 중 체중 감량 정체 원인은?
김OO • 2025.12.10
살이 더 안빠져요 마운자로 2mg , 5mg 52일차 168cm, 70kg에서 62kg 여전히 식이 줄은거 유지중이고 운동병행도 하는데 살이 더 안빠져요…
다이어트
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!다이어트 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.12.10error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
체중 감량 정체기를 경험하고 계시는군요. 마운자로 복용으로 70kg에서 62kg까지 8kg 감량에 성공하셨는데, 이는 상당히 좋은 결과입니다.
체중 감량 정체기는 다이어트 과정에서 자연스럽게 나타나는 현상입니다. 주요 원인으로는:
-
신체 적응: 체중이 줄면서 기초대사량이 감소하여 초기보다 더 적은 칼로리를 소모하게 됩니다.
-
체성분 변화: 초기에는 수분과 글리코겐 감소가 빠르게 일어나지만, 이후에는 지방 감소가 주를 이루어 속도가 느려집니다.
-
용량 적응: 약물에 대한 신체 적응으로 효과가 일시적으로 둔화될 수 있습니다.
이를 극복하기 위한 방법으로는:
- 운동 강도나 유형을 변화시켜 보세요 (특히 근력 운동 추가)
- 식단 구성을 재점검하고 단백질 섭취를 충분히 하세요
- 의사와 상담하여 용량 조절이 필요한지 논의해보세요
정체기는 일시적인 경우가 많으니 꾸준히 생활습관 관리를 지속하시는 것이 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
-
다이어트 관련 질문
마운자로의 체중 감량 원리는 무엇인가요?
마운자로는 정확히 어떤 방식으로 체중 감량을 도와주나요?
다이어트
다이어트약
2025.09.02지방간염 환자 큐시미아 복용해도 괜찮나요?
제목 그대로 입니다. 간 조직검사 통해 지방간염 진단 받았고, 현재 간수치 120~300대를 웃돌고 있습니다. 높은 간수치 원인이 오로지 체중 탓이라 일차적으로 체중감량을 해야해서 삭센다를 권유받아 해보았지만 부작용만 심하고 체중 감량 효과는 전혀 없어서 대체제로 큐시미아를 처방 받아와 약 3일째 복용 중이긴 합니다만, 아무래도 먹는 약이다 보니 혹시 간수치에 무리가 있는 건 아닌지 걱정 됩니다. 큐시미아가 간수치를 높일 수 있나요? 만약 높일 수 있다면 저 같은 지방간염 환자에게는 간수치가 높아지더라도 체중 감량 효과가 있을 시 복용하는 것이 좋을까요?
가정의학과
2023.06.10스테로이드 복용으로 체중 증가, 감량 포기해야 할까요?
스테로이드를 평생 복용해야는데 부작용으로 체중이 급격히 늘어났다면 그리고 감량이 어려운 체질이라면... 체중감량을 포기하고 현재의 체중을 받아들여야 하나요?
다이어트
2023.11.12
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!