비오틴 영양제 복용 시 씹어 먹어야 할까요? 씹지 않고 복용해도 되나요?
박OO • 2023.11.23
비오틴 영양제 꼭 씹어 먹어야 되나요 도저히 씹어서는 역해서 못 먹겠는데
영양제
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2023.11.23
질문자님, 비오틴 영양제를 씹어 먹지 않아도 괜찮아요. 비오틴은 물에 잘 녹는 수용성 비타민이라서 씹어 먹지 않아도 충분히 흡수될 수 있어요. 씹어 먹는 것이 어렵다면, 충분한 물과
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