허리가 너무 아파서 정형외과 갔을 때, 허리에 문제가 없다고 도수치료란 물리치료를 병행하고 근육이완주사만 몇차례 맞자고 하셔서 그렇게 했습니다. 올 해 1월 초까지만 하고, 도수치료 쌤이 이제 그만해도 될 것 같다고 해서 그 이후로 안 갔습니다. 그런데, 당시 아프던 허리는 주기적으로 아프고, 앉으려고 할때나 바닥에 앉아있다 일어날 때 즉 스쿼트 자세처럼 무릎을 굽힐 때마다 허벅지 옆쪽이 너무 아프고, 30분만 앉아있어도 종아리가 붓고 무거워지는 상태가 되었습니다. 그리고 최근 허벅지 옆쪽이 아파서 운동 부족인 것 같아 런지나 스쿼트를 하루에 틈틈히 했는데, 이제는 갑자기 허벅지 앞쪽 통증이 심합니다. 왜이러는 건지, 어느 병원에서 어떻게 진료를 받아야할지 알려주세요. 혹시 PMS증후군일 가능성도 있는지 확인 부탁드려요.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
허리가 너무 아파서 정형외과에서 진료를 보셨고 증상이 지속되어 불편감이 심하신 것 같아요. 문의주신 부분에 대해 안내해드릴게요.
결론부터 말씀드리면, 생리주기에 따라 반복적으로 나타나는 증상이라면 PMS증후군과 관련된 증상일 수 있지만 생리주기와 관련없이 나타나는 증상이라면 다른 원인으로 인한 증상일 가능성이 높아요.
허리 통증의 원인은 단순 염좌부터 디스크와 같은 척추 질환에 이르기까지 매우 다양할 수 있는데요.
복부 비만, 잘못된 자세, 걸음걸이, 허리를 무리하게 사용한 경우, 수면 자세 등의 영향을 많이 받게 됩니다.
허벅지 옆쪽 통증은 근육통, 염증, 신경 압박, 골반 불균형, 고관절 문제 등의 여러원인에 의해 발생할 수 있으며, 운동 후 허벅지 앞쪽 통증은 근육통과 관련된 증상일 수 있어요.
이와 같이 여러가지 원인으로 인한 증상일 수 있기 때문에 정확한 진단을 위해서는 신경과, 신경외과, 재활의학과 등에서 진료를 통해 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.
적절한 스트레칭이나 운동을 통해 허리 근육을 강화하는 것도 도움이 될 수 있으며, 올바른 자세를 유지해주시고 규칙적으로 운동을 해주시는 것도 좋을 것 같아요.
질문자님의 증상이 빠르게 회복되길 바랄게요:)
질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
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감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
허리는 통증이심하지않는데 왼쪽옆허벅지통증이심하고 이제종아리가운데 이게허리에서온것인가요 그럼허리스트레칭하나요 허리스트레칭좀알려주세요 고통스러 미칠것같아요 신경차단술맞아도 효과없음최외충격파하여도 효과없음 허벅지아프다가 또 엉덩이옆에아프다가 돌아다녀요통증이 어디스트레칭해야하나요
의자에 앉아 있으면 허벅지 근육이 아프고 일어 설때도 풀편합니다 어디서 진료 받아야 합니까?
제작년에 꼬리뼈가 너무 아파서 앉지도 서지도 못하여 통증의학과에 방문 후 허리에 주사를 맞고 일년 조금 넘게 지났습니다. 이번에는 왼쪽 바깥허벅지 앞쪽허벅지에 통증이 생겨 처음엔 마비느낌이 와서 통증의학과에 방문하였고, 허리가 주저 앉아 신경을 눌러서 그런거라고 하여 꼬리뼈 아팠을때 맞은 주사과 동일한것으로 허리 간격을 늘리는 주사(?) 신경주사(?)그런걸 허리에 5방정도 꽂았습니다.. 근데 그 후로 나아지지않아서 이건 어느병원을 가야할지 문의드립니다..