술을 많이 마셔도 숙취가 안생기는 이유?

이OO • 2024.04.01

술을 많이 마셔도 숙취가 안생기는 이유

내과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.01

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    숙취가 생기지 않는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 개인의 대사 능력, 술을 분해하는 효소의 활성도, 술을 마신 후의 수분 섭취량, 술을 마시는 동안의 음식 섭취 여부, 수면의 질, 그리고 개인의 건강 상태 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다.

    1. 유전적 요인: 일부 사람들은 알코올을 분해하는 효소인 알코올 탈수소효소(ADH)와 알데히드 탈수소효소(ALDH)의 활성이 높아 술을 빠르게 분해하고, 독성 물질인 아세트알데히드의 축적을 덜 일으킬 수 있습니다.

    2. 음주 습관: 천천히 그리고 적당량의 술을 마시는 사람들은 술에 대한 내성이 생겨 숙취를 덜 느낄 수 있습니다.

    3. 수분 섭취: 술을 마시는 동안 충분한 수분을 섭취하면 탈수를 예방하고 숙취 증상을 완화할 수 있습니다.

    4. 음식 섭취: 술을 마시기 전이나 마시는 동안 음식을 섭취하면 알코올의 흡수를 늦추고 숙취를 줄일 수 있습니다.

    5. 건강 상태: 전반적으로 건강한 사람들은 숙취를 덜 경험할 수 있습니다.

    그러나 술을 많이 마시는 것은 건강에 해로울 수 있으므로 적당량을 마시는 것이 중요합니다. 술에 대한 내성이 높다고 해서 과음이 건강에 미치는 부정적인 영향이 없는 것은 아닙니다. 특히, 음주 시 몸속에 쌓인 알코올은 간에서 나오는 특정 효소에 의해 분해되며, 이 과정에서 독성물질이 만들어질 수 있습니다. 따라서 술을 적당량 마시고, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!