늘어지고 졸리는 증상때문에 문의합니다. 인데놀, 레피졸, 산도스에스시탈 , 자큐보정 등의 약을 2년 넘게 복용해오다 최근 빈혈과 함께 저혈압 증세로 실신 지경에 이르렀구요...이후 2주 가까이 아무 약도 먹지 않다가 의사와 상의후 인데놀과 레피졸은 끊고 산도스에스시탈과 자큐보정만 약2주 먹어오고 있습니다. 그런데 아침에 너무 못일어나겠고 낮에도 자꾸 졸리고 늘어져서 생활에 매우 불편합니다. 원인과 대처방법에 대해 알려주세요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
약 복용 후 졸림과 무기력 증상으로 많이 불편하시겠네요.
질문자님이 현재 복용 중인 산도스에스시탈은 에스시탈로프람 성분의 SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제) 계열 항우울제입니다. 이러한 SSRI 계열 약물은 졸림과 무기력 증상을 흔한 부작용으로 유발할 수 있습니다.
특히 약물 복용 초기나 용량 조절 시기에 이러한 부작용이 더 두드러질 수 있으며, 2주간 약물 중단 후 다시 복용을 시작하셨기 때문에 신체가 약물에 적응하는 과정에서 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
대처 방법으로는:
약물 복용 시간 조정: 졸림 증상이 심하다면, 취침 전에 약을 복용하는 것이 도움될 수 있습니다. 단, 의사와 상담 후 조정하세요.
규칙적인 생활 습관: 일정한 시간에 자고 일어나며, 적절한 운동을 통해 신체 리듬을 유지하는 것이 도움됩니다.
충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사: 특히 빈혈이 있으신 경우 철분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
카페인 섭취 조절: 과도한 카페인은 약물 효과에 영향을 줄 수 있으니 적절히 조절하세요.
무엇보다 현재 겪고 계신 증상이 심하다면, 반드시 처방 의사와 상담하여 약물 용량 조절이나 복용 시간 변경 등을 고려해보시는 것이 중요합니다. 약물 부작용은 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 시간이 지남에 따라 신체가 적응하면서 완화되는 경우도 많습니다.
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