발목을 다치신 상황에서 붓기와 멍이 심해지는 것은 걱정스러운 증상일 수 있습니다. 발목 파열이라고 하셨는데, 이는 인대가 찢어지거나 손상된 상태를 의미하며, 적절한 치료와 관리가 필요합니다.
발목 부상 후 붓기와 멍이 점차 심해지는 경우, 이는 손상 부위의 염증 반응이 계속되고 있음을 나타낼 수 있습니다. 특히 붓기 범위가 넓어지고 멍이 발등부터 발목, 종아리 아랫부분까지 나타나는 것은 추가적인 손상이나 합병증의 가능성을 배제할 수 없습니다.
대부분의 경우, 발목 부상 후 붓기는 부상 후 며칠 내에 최고조에 달한 후 서서히 감소하기 시작합니다. 그러나 붓기가 계속해서 심해지거나 멍이 확산되는 경우, 또는 저림 현상이 나타나는 경우에는 반드시 의료진의 재평가가 필요합니다.
저림 현상은 신경 손상이나 압박을 나타낼 수 있으며, 이는 추가적인 치료가 필요한 상황일 수 있습니다.
따라서, 현재 상황에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:
- 발목을 고정하고 무리하지 않도록 하세요.
- 가능한 한 발을 심장보다 높게 유지하여 붓기를 감소시키세요.
- 냉찜질을 해서 붓기와 통증을 완화시킬 수 있습니다.
- 처방받은 약을 정해진 대로 복용하세요.
그리고 가장 중요한 것은, 증상이 악화되거나 개선되지 않는 경우 즉시 병원을 방문하여 의료진의 재평가를 받으시는 것입니다. 발목 부상은 적절한 치료와 재활 없이는 장기적인 문제로 이어질 수 있으므로, 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다.