예전부터 가지고 있던 증상인데 요즘 조금 심해져서 글 써봅니다 예전부터 계속 거울 속의 제가 제가 아니라 타인인 것처럼 느껴지고 사람이나 사물들이 낯설게 보이며 저의 몸을 누가 조종하는 것 같다는 느낌도 듭니다 또 손과 발의 감각 들이 이상하고 최근에 겪었던 일들도 오래전 일들처럼 느껴집니다 그리고 제몸안에 또 다른 자아가 있는 것처럼 느껴지는데 이거 정신병인가요? 증상은 하루에 한 번 몇십 초씩 3~4번 정도 나타납니다
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 증상들은 이인증과 비현실감에 해당하는 것으로 보입니다.
이인증은 자기 자신을 지각하는 데 이상이 생겨 자신이 낯설게 느껴지거나 자신과 분리된 느낌을 경험하는 상태입니다. 거울 속 자신이 타인처럼 느껴지고, 몸을 누군가가 조종하는 것 같은 느낌, 몸 안에 또 다른 자아가 있는 것 같은 느낌 등은 전형적인 이인증의 증상입니다.
또한 사람이나 사물들이 낯설게 보이고, 최근 겪은 일들이 오래전 일처럼 느껴지는 것은 비현실감의 증상에 해당합니다. 이런 증상들은 단독으로 나타나기보다는 우울장애, 불안장애(특히 공황장애), 외상후 스트레스 장애, 해리성 장애 등 다른 정신건강 문제의 일부로 나타나는 경우가 많습니다.
이인증과 비현실감은 그 자체로 심각한 정신병은 아니지만, 기저에 있는 원인을 찾아 치료하는 것이 중요합니다. 이러한 증상은 심리적인 스트레스나 불안, 외상 경험, 때로는 신체적 원인이나 약물 사용과도 관련될 수 있습니다.
증상이 최근 심해졌다고 하시니, 정신건강의학과에 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 전문가의 도움을 통해 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으면 증상이 완화될 수 있습니다.
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요? 이인증? 비현실감과 관련이 있나요 해결책은 어떡하나요 (조울증으로 치료중입니다.)
뇌 혈액순환에 문제가 생기면 이인증이나 비현실감이 생길 구 있나요? 피로가 쌓이거나요 그럼 혈액순환 개선이랑 피로 개선 하면 이인증이나 비햔실감도ㅠ사라지나요?
이인증증상
