소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.03

  기능성 소화불량을 겪고 계시다면, 냉면과 같은 차가운 음식은 소화기에 부담을 줄 수 있어요. 이는 소화불량의 증상을 악화시킬 수 있으므로, 가능하면 피하는 것이 좋습니다. 대신에 온도가 미지근하거나 따뜻한 음식을 섭취하는 것이 소화에 더 도움이 될 수 있어요. 하지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 작은 양으로 시도해보고 자신의 몸이 어떻게 반응하는지 관찰하는 것이 중요해요. 만약 냉면을 드시고 싶다면, 증상이 심하지 않은 날에 적은 양으로 시도해 보시고, 이후 증상에 변화가 있는지 주의 깊게 관찰하세요. 맵고, 짜고, 자극적인 음식은 피해주시고, 소화가 잘 안 될 때는 의사의 진료를 받아보는 것도 중요해요.

  꼭 확인해주세요.

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