숨이 답답하고 어지러운 증상, 원인은?

조OO • 2026.01.12

숨이 답답해요 엄청 심한건 아닌데 아주 조금 어지럽기도 하고 며칠전부터 하루에 두세번씩 이래요 답답해서 숨을 크게 들이마셨다가 내쉬면 괜찮아지긴 하는데 몇분, 적으면 몇초 뒤에 또 답답하고.. 크게 숨을 들이마시고 내쉬어도 안괜찮아질때가 더 많구요 며칠전에는 한 10분정도 그러다가 괜찮아졌는데 지금은 거의 30분째 반복돼고있어요 어쩌죠 카페인 안마시고 잠 잘 자고 스트레스 안받아요

호흡곤란
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응급의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [응급의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    숨이 답답하고 어지러운 증상이 며칠째 지속되고 있어 많이 불편하실 것 같습니다. 이런 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.

    가장 흔한 원인으로는 호흡기 질환(천식, 기관지염, 폐렴 등)이 있을 수 있으며, 최근 미세먼지 농도 증가로 인한 호흡기 자극도 가능성이 있습니다.

    또한 빈혈이 있는 경우 산소 공급이 원활하지 않아 답답함과 어지러움을 느낄 수 있고, 심장 질환으로 인해 전신에 혈액 공급이 원활하지 않아 유사한 증상이 나타날 수도 있습니다.

    질문자님께서 스트레스를 받지 않는다고 하셨지만, 때로는 본인이 인지하지 못하는 불안감이나 긴장 상태가 과호흡 증후군을 유발할 수도 있습니다. 이 경우 깊은 호흡으로 일시적 완화가 되는 패턴이 나타나기도 합니다.

    증상이 30분 이상 지속되고 반복적으로 발생한다면, 정확한 원인 파악을 위해 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사는 필요에 따라 기본 혈액검사, 심전도, 가슴 엑스레이 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안해 드릴 수 있을 것입니다.

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응급의학과 관련 질문

  • 숨이 답답하고 어지러운 증상, 어디서 검사받아야 하나요?

    이건 어느 병원을 가봐야하는걸까요.. 종합적으로 검사를 해주는 곳이 없을까요? 이따금씩 숨이 잘 안쉬어지고 답답하다가 머리가 어지럽고 속이 울렁거립니다 시야는 뿌얘지고 온몸이 떨리고 얼굴은 창백해지고 ... 특히 비오는날, 습한날 답답한게 심하고 지하철에서 증상이 더더욱 심해져 중간에 내려서 물같은거 마시고 숨쉬다가 다시타고 해야합니다 습한날이나 지하철이 아니더라도 이런 증상이 가끔 있습니다 찾아보다보니 저혈당/저혈압, 심장문제, 천식, 공황장애 이중하나인가싶은데 이걸 확실히 아는 방법이 없을까요 왜 이러는걸까요 일상생활에 지장이 가니 너무 힘들어요

    만성질환

    저혈당

    저혈압

    +1
    2025.06.21
  • 중1이 되는데 계속된 스트레스 증상, 스트레스로 인한 가슴 답답함과 두근거림 해결 방법은?

    저는 이제 중1되는 학생입니다 초6부터 자꾸 마음에 병처럼 스트레스가 쌓인건지 원인이 뭔지 모르겠어서요 자꾸 가슴이 답답하고 숨이 답답하고 머리가 어지럽다거나 가슴이 두근거리기도 합니다 혹시 몰라 스트레스검사도 했는데 최악전단계 였습니다 초6부터시작된 이증상 원인을 모르겠습니다 혹시 스트레스때문이라면 스트레스 줄이는방법을 알려주세요

    정신건강

    스트레스

    심리상담

    2025.01.10
  • 가슴이 답답하고 숨이 차는 증상, 원인은 무엇일까요?

    어제부터 자려고 누우면 자꾸 가슴이 답답하고 숨이 차는 증상이 있어요. 왜 그런걸까요?

    내과

    2024.06.19