안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
아토피와 알러지로 인해 오랜 시간 고통을 겪고 계시는군요. 아토피 피부염은 성인이 되어서도 지속될 수 있으며, 피부가 건조하고 두꺼워지며 심하게 가려울 수 있습니다. 알러지 검사에서 특정 알러지원이 나오지 않았다 하더라도, 실제로는 다양한 음식에 대한 반응이 있을 수 있어요.
알러지 검사는 시간이 지나면서 결과가 달라질 수 있으므로, 새로운 알러지 반응이 나타나거나 기존 알러지가 변화할 수 있습니다. 따라서 재검사를 통해 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 좋습니다. 또한, 대학병원의 알레르기 내과 진료를 권장 드립니다. 전문의와 상담하여 현재 사용 중인 치료법이 적절한지, 새로운 치료법이 필요한지 확인해보세요.
생활 환경 관리도 중요합니다. 곰팡이에 알러지가 있다면, 집안의 습도를 낮추고 곰팡이가 생기지 않도록 주의해야 합니다. 공기청정기 사용도 도움이 될 수 있습니다. 식이 조절도 중요한데, 이미 알고 계신 알러지 유발 식품을 피하는 것이 중요합니다. 식단을 기록하여 어떤 음식이 두드러기를 유발하는지 더 명확히 파악하는 것도 도움이 됩니다.
스트레스는 아토피와 알러지를 악화시킬 수 있으므로, 규칙적인 운동, 명상, 충분한 수면 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 보습제 사용도 중요한데, 피부가 건조해지지 않도록 꾸준히 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 특히 샤워 후에는 반드시 보습제를 발라주세요.
현재 상황이 많이 힘드실 것으로 생각됩니다만, 전문의와의 상담을 통해 적절한 치료와 관리를 받으시길 권장드립니다. 지속적인 치료와 관리를 통해 증상이 호전되기를 바랍니다. 힘내세요.
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