허벅지와 무릎 뒤쪽 통증 원인은?

김OO • 2025.03.10

의자에 앉으면 오른쪽 허벅지 뒷쪽부터 무릎 뒤쪽까지 스트레칭하면 땡기는 그런 느낌이 계속 들어요. 많이 아프진 않는데 자꾸 신경 쓰이는 통증이애요

기타통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    오른쪽 허벅지 뒷쪽부터 무릎 뒤쪽까지의 통증은 좌골신경통이나 햄스트링 근육의 긴장과 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 증상은 장시간 앉아 있는 자세나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 꾸준한 스트레칭을 한다면 서서히 좋아지겠지만, 통증이 지속되거나 악화된다면 말초신경질환이나 추간판탈출증에 의한 감각이상일 수 있어 가까운 신경 통증클리닉, 신경외과 진료를 받아보시는 것을 권유 드려요. 또한, 한 두시간에 한번씩은 일어나서 허리 스트레칭이나 가볍게 몸을 움직여 주고 허리를 곧게 편 상태에서 앉아있어야 허리의 질환들을 예방할 수 있어요. 만약 수 일내로 통증이 호전되지 않는다면 가까운 정형외과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드려요.

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통증 관련 질문

  • 엉덩이, 허벅지 뒤쪽, 무릎 통증

    93세 할머니신데 화장실에서 엉덩방아를 찧으신 이후에 왼쪽 엉덩이가 아프다고 하시다가 다음 날부터 아프던 부위는 괜찮아지시고 반대쪽 엉치가 아파 걸을 수 없어 응급실로 내원했습니다. x-ray와 ct 상으로는 고관절 골절 소견은 없는데 열흘이 지난 지금도 통증이 심하다고 하십니다. 엉덩이와 허벅지 뒤쪽이 걸을 때나 누를 때 아프시고 오늘부터는 무릎도 아프다고 하시네요.. 사타구니쪽 통증은 없으십니다!! 어느 부분이 상하신 걸까요? 병원에서는 그냥 지켜보자고만 하시고 계속 아파하셔서 고민입니다..

    정형외과

    2023.06.01

  • 무릎뒤쪽 통증

    무릎 옆부분통증이 있었는데요 일주일전 정형외과 에서 약을 처방받아 먹고있는데 지금은 무릎 뒤쪽이 부어있으면서 아프네요 왜그런 걸까요? 병원에 다시 가봐야 할까요?

    정형외과

    2023.02.03

  • 달리기 시 허벅지 뒤쪽 통증 원인은?

    앉았다 일어나거나, 걸을 때는 괜찮은데 달리기를 할 때만 허벅지 뒤쪽이 찢어지는 느낌이 날 정도로 아파서 달리기가 불가능합니다.. 단순한 근육통이랑은 느낌이 좀 다른데, 이건 어떤 증상일까요? 아프기 시작한 지는 일주일 정도 되었고, 아프기 전에 좀 무리한 활동을 많이 하긴 했습니다

    정형외과

    근육통

    2025.03.28
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