재활의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.24

  일자목으로 인한 압박감과 두통이 있으시다면 물리치료를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 물리치료는 근육의 긴장을 완화하고 자세를 개선하는 데에 도움을 줄 수 있어 증상 완화에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 물리치료의 효과는 개인마다 다를 수 있으며, 일부 사람들은 효과를 크게 느끼지 못할 수도 있지만, 증상을 완화하고 삶의 질을 개선하는 데에는 도움이 될 가능성이 높습니다. 물리치료를 받으시면서 증상의 변화를 주의 깊게 관찰하시고, 필요하다면 정형외과 의사나 물리치료사와 상담하여 치료 횟수를 결정하거나 다른 치료 방법과 병행하는 것도 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 일자목이나 거북목이 있는 경우에는 적절한 스트레칭이나 도수치료를 배우는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속된다면 신경과 진료를 추가로 받아보시는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.

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