혼자 있을 때 불안하고 무기력한 이유는 무엇일까요?

조OO • 2023.11.26

시도 때도 없이 불안해요 사람들이랑 같이 있을 때에는 다른 사람이라도 된 마냥 잘 놀고 멀쩡하게 지내요 그러다가 잠시라도 혼자 있을 때에는 너무 불안하고 무기력하고 그냥 울고 싶은 기분이 들어요 근데 눈물은 안 나고 너무 답답하고 혼자서 화장실 잠깐 가는데에도 너무 불안해요 이유를 잘 모르겠어요

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정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.11.26
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 우울증의 감정을 느끼고 계신 것으로 보여요. 혼자 있더라도 운동과 같은 다른 활동을 권해드려요. 그리고 스스로 견디기 힘들다면 정신과 상담이나 치료를 고려해 보실 수 있으니 진료를 권해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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