7개월 아기에게 면역력 영양제 추가해도 될까요?

정OO • 2026.01.30

영양제 문의 현재 7갸월 여자아기입니다 한달뒤 문화센터 다닐려고하는데 여러사람과 아이들만나면 감기나 이런저런거에 걸려서 아플까고민이 되는데요 면역력을 좀기르기위해 영양제를먹일가고민중인데 먹여도될까요?? 먹인다면어떤걸먹이면되나요? 현재는 유산균과 비타민D만 먹고있는데 추가로 철분제,마그네슘,칼슘,면역력관련 영양제 액상 으로 먹일까생각중입니다

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.30

    7개월 아기의 면역력 향상을 위해 고민하시는 마음이 이해됩니다.

    현재 유산균과 비타민D를 복용 중이신데, 이 두 가지는 아기에게 적절한 선택입니다. 특히 비타민D는 7개월 아기에게 일반적으로 권장되는 영양소입니다.

    추가 영양제 복용에 관해서는, 7개월 아기는 아직 이유식을 시작한 지 얼마 되지 않아 다양한 식품에 노출된 경험이 적기 때문에 여러 성분이 포함된 영양제는 알레르기 반응이나 이상 반응의 위험이 있을 수 있습니다.

    철분제, 마그네슘, 칼슘 등의 추가 영양제는 아기의 현재 영양 상태와 필요에 따라 달라질 수 있으므로, 소아과 의사와 상담 후 결정하시는 것이 가장 안전합니다.

    면역력은 단기간에 영양제로만 향상되기보다는 적절한 영양 섭취, 충분한 수면, 위생 관리 등 전반적인 건강 관리를 통해 길러집니다. 문화센터 방문 시에는 손 씻기를 철저히 하고, 실내 환경의 적정 온도와 습도를 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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