여러 영양제 동시 복용해도 되나요?
이OO • 2025.08.26
크린베리 영양제랑 여주정이라는 당 영양제랑 유산균이랑 콘드로이친 관절 영양제 동시 복용 해도 되나요? 네개 다 같이 먹어도 되나요?
동시복용
크린베리 영양제랑 여주정이라는 당 영양제랑 유산균이랑 콘드로이친 관절 영양제 동시 복용 해도 되나요? 네개 다 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [처방약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
영양제 동시 복용에 대해 궁금하신 점 이해합니다.
일반적으로 말씀하신 크린베리 영양제, 여주정, 유산균, 콘드로이친 관절 영양제는 서로 다른 성분과 작용 기전을 가지고 있어 함께 복용해도 큰 문제가 없을 가능성이 높습니다.
다만, 영양제를 여러 종류 함께 복용할 때는 몇 가지 고려할 점이 있습니다:
또한 너무 많은 영양제를 장기간 복용할 경우 간이나 신장에 부담을 줄 수 있으니, 본인에게 꼭 필요한 영양제를 선택적으로 복용하는 것이 바람직합니다.
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아침에 영양제 여러가지 다같이 먹는거 괜찮나요?
하루에 아브카 에센셜 온가족 멀티비타민,라이프토콜 DSM 펜토텐산,뉴트리 디데이 피쉬콜라겐,진심을 담은 유기농 양배추 브로콜리즙,스완슨 펨플로라 프로바이오틱 여성용캡슐, 락토 프로바이오 생 유산균 17아연 총 여섯가지 영양제를 모두 복용 해도 괜찮나요?
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