영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질유산균을 섭취할 때는 아침 공복에 단독으로 섭취하는 것이 좋습니다. 섭취 후에는 유산균이 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 도달할 수 있도록 하기 위해 30분에서 1시간 정도 공복 상태를 유지하는 것이 권장됩니다. 그러나 정확한 복용 시간이나 방법은 개인의 소화 상태나 건강 상태에 따라 달라질 수 있으므로, 자신의 몸 상태를 잘 관찰하면서 조절하는 것이 중요합니다. 또한, 의약품과 함께 복용할 경우에는 약을 처방한 의사나 약사와 상담하여 복용 시간을 조정하는 것이 바람직합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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