만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.02

  비타민 D 수치 26 ng/mL는 일반적으로 비타민 D 결핍 상태로 간주됩니다. 비타민 D의 정상 수치는 일반적으로 30 ng/mL 이상으로 여겨지며, 20 ng/mL 미만은 심각한 결핍으로 간주됩니다. 따라서 귀하의 경우에는 비타민 D 수치를 높이기 위한 조치가 필요합니다. 비타민 D 보충을 위해 영양제 섭취와 주사 중 어떤 방법을 선택할지는 여러 요소를 고려해야 합니다. 예를 들어, 비타민 D를 경구로 섭취하는 것이 일반적으로 편리하고 쉽지만, 일부 사람들은 흡수 문제로 인해 주사를 통한 보충이 더 효과적일 수 있습니다. 경구 영양제는 일상적으로 섭취하기 쉽고, 비용도 상대적으로 저렴합니다. 반면, 비타민 D 주사는 보다 빠르게 수치를 올릴 수 있으며, 특히 흡수 장애가 있는 경우에 유용할 수 있습니다. 의사와 상담하여 개인의 상태와 필요에 맞는 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 만약 특별한 흡수 문제가 없다면, 경구 영양제로 시작하는 것이 일반적인 접근 방식입니다. 하지만, 의사가 주사를 권장한다면 그 방법을 따르는 것이 좋습니다. 종합적으로, 비타민 D 수치를 높이기 위해 경구 영양제를 섭취하는 것을 제안드립니다. 하지만, 개인의 상태에 따라 의사의 조언을 구하는 것이 가장 중요합니다.

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