단백질 쿠키와 까스활명수 복용 후 소화가 잘 될까요?

Question

오후 6시 쯤에 정제포도당,밀단백질, 분리대두단백 등 들어간 단백질 쿠키를 먹었는데요, 소화가 잘 안 되고 더부룩함이 있어서 6시 50분 쯤에 까스활명수를 마셨는데 언제 소화가 되려나요? 소화 되는 거 맞죠?

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단백질 쿠키 섭취 후 느끼시는 더부룩함은 단백질 식품이 소화되는 과정에서 나타날 수 있는 일반적인 증상입니다.

까스활명수는 소화불량이나 복부 팽만감에 도움을 줄 수 있는 약물로, 복용 후 보통 30분에서 1시간 내에 효과가 나타나기 시작합니다. 하지만 단백질은 소화에 시간이 더 걸리는 영양소이기 때문에, 완전히 소화되는 데는 2-3시간 정도 소요될 수 있습니다.

소화가 잘 되고 있는지 확인하시려면 복부 팽만감이 줄어드는지, 불편함이 감소하는지를 체크해보세요. 만약 까스활명수 복용 후에도 2-3시간 이상 증상이 지속된다면, 다른 소화제를 추가로 복용하거나 물을 충분히 마시고 가벼운 산책을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

증상이 계속되거나 심해진다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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