남성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [남성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  운동 후 소변이 갈색으로 변하는 현상은 걱정되실 만한 상황이지만, 질문자님의 경우처럼 일시적으로 나타날 수 있는 증상입니다.

  이러한 증상은 주로 고강도 운동(농구와 같은 활동)을 했을 때 근육 세포가 파괴되거나 손상되면서 마이오글로빈이라는 물질이 혈액으로 빠져나가 소변으로 배출되어 나타날 수 있습니다. 이를 의학적으로 '횡문근융해증'이라고 부르기도 합니다.

  질문자님께서 이전에 비뇨기과를 방문하셨을 때 별다른 증상이 없다고 진단받으셨다면, 심각한 상태는 아닐 가능성이 높습니다. 일반적으로 이런 증상은 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하면 자연스럽게 호전됩니다.

  다만, 갈색 소변이 지속되거나 심한 근육통, 근육 쇠약감 등의 추가 증상이 나타난다면 신장내과나 비뇨기과를 다시 방문하시는 것이 좋습니다. 또한 운동 전후로 충분한 수분을 섭취하고, 갑작스러운 고강도 운동보다는 점진적으로 운동 강도를 높이는 것이 이러한 증상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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