2형 당뇨가 있는 사람입니다만.. 운동 줄넘기를 하루에 천개씩 하기로 하고 3일째 하고있는데 오늘 운동 후에 발이 차가워지고 살짝 저릿 합니다만... 병원 방문을 해야할까요? 당뇨확진 전에도 수족냉증이 있었는데 문제가 생긴건가 겁이 납니다... 손으로 만졌을때 엄청 차갑지도 않고 시원한 느낌이고 피부색 변화도 없는데 문제가 있는게 아닌가 걱정입니다. 줄넘기를 한 후에 혈액순환이 자극으로 인해 강도가 세졌다가 돌아오면서 생긴 증상인지 단순 수족냉증인지 아니면 당뇨와 관련하여 합병증이 생긴건지 걱정입니다
당뇨병 환자분의 경우, 운동 후 발이 차가워지고 저릿한 증상은 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다. 당뇨병은 혈관과 신경에 손상을 줄 수 있으며, 이로 인해 발생할 수 있는 합병증 중 하나가 당뇨병성 신경병증입니다. 이는 발에서 느껴지는 저림, 통증, 차가움 또는 뜨거움과 같은 감각 이상을 유발할 수 있습니다.
특히 줄넘기와 같이 발에 무리를 줄 수 있는 운동 후에 이러한 증상이 나타난다면, 단순한 수족냉증을 넘어서 당뇨병 관련 합병증의 가능성을 배제할 수 없습니다. 당뇨병이 있는 경우, 발 문제는 초기에 적절히 관리하지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
따라서, 증상이 지속되거나 악화된다면, 가능한 한 빨리 내과나 당뇨병 전문 클리닉을 방문하여 정확한 진단과 적절한 조치를 받는 것이 중요합니다. 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 필요한 검사를 진행하고, 상태에 따라 치료 방법을 제안할 것입니다.
또한, 운동 계획에 있어서도 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 당뇨병 환자에게 적합한 운동 종류와 강도, 운동 전후의 관리 방법 등을 전문가와 상의하여 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 혈액순환 문제를 가장 먼저 의심해 볼 수 있는 상황이며, 가까운 내과에서 혈액검사를 포함한 정맥순환 초음파를 시행해 보실 수 있다고 생각됩니다.
꼭 확인해주세요.
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오랜시간 쭈그려 앉아있었는데 발이 저릿한 느낌이 하루가 지나도 안 사라져요 심하진 않은데 병원에 꼭 내원해야 하나요?
3일전에 운동화신고 오래걸은뒤로 엄지발가락 피부에 통증이있어요ㅜ 봤을땐 아무것도없고 가만히있으면 아프진안는데 걷거나 만질때마다 통증이 조금 있어요 왜그런거죠? 계속 이러면 병원은 어디로 가야할까요?
아빠다리하면 금방 왼쪽 발이 저리고 서있거나 앉아있으면 혈액순환이 안되듯이 허벅지쪽이 차가워지는 느낌이 들어 허리통증도 있었어서 디스크인줄 알았는데 아니래 병원가도 소용이 없는데 운동을 해야될까 또 의심되는 질병이 뭘까
