긴장할때 왜 손이 땀나고 심장이 빨리 뛸까요?
오OO • 2024.03.03
긴장할때
불안
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
긴장할때
긴장을하면 심장이 빨리뛰고 떨리고 속이 좀 안좋은데 왜그런가요? 이럴땐 어떻게 하나요?
뭐하려고 하면 불안 되고 잘될지 모르 고 아무이유없이 땀나고 숨이 막히고 심장이 빨리뛰어요.그리고 다음번에 그거 다시 될까봐 불안되고 다시 그렇게 되요
원래 안 그랬는데 요즘 종종 심장이 빨리 뛰고 긴장되는 느낌이 들어요 왜그럴까요?