만성장염에 좋은 식단은 무엇인가요?

노OO • 3일 전

만성장염입니다. 식사조흔음식이뭐가있을까요

비뇨의학과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

비뇨의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    3일 전
    error

    AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    만성장염 증상으로 식사에 어려움을 겪고 계시는군요. 만성장염에는 소화가 잘 되고 장에 자극을 주지 않는 식단이 도움이 됩니다.

    만성장염에 좋은 식단은 다음과 같습니다:

    1. 부드러운 죽이나 미음: 소화가 잘 되어 장에 부담을 주지 않습니다.

    2. 저섬유질 식품: 흰 쌀밥, 흰 빵, 파스타 등은 장에 자극이 적습니다.

    3. 삶은 야채: 브로콜리, 당근, 호박 등을 부드럽게 삶아서 드세요.

    4. 단백질 식품: 살코기, 생선, 두부 등 기름기가 적은 단백질 식품이 좋습니다.

    5. 바나나: 산도가 낮고 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 도움이 됩니다.

    6. 요거트: 프로바이오틱스가 장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    피해야 할 음식:

    • 매운 음식, 짠 음식, 튀긴 음식, 가공식품
    • 카페인과 알코올
    • 기름진 음식
    • 과도한 유제품

    또한 소량씩 자주 먹는 것이 장에 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다. 충분한 수분 섭취도 중요하니 하루에 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!