소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  4일 전

  9개월 아기가 새벽까지 안 자고 찡찡거리는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 이 시기 아기들은 수면 패턴이 불안정해질 수 있고, 정신적, 신체적으로 급성장하는 '원더윅스' 시기일 가능성도 있어 평소보다 더 보채고 울 수 있습니다.

  아기를 재우는 방법으로는:

  1. 일정한 수면 루틴 만들기: 매일 같은 시간에 잠자리에 들게 하고, 잠들기 전 목욕, 책 읽기 등 일정한 루틴을 만들어주세요.

  2. 낮 활동 늘리기: 낮에 충분히 활동하게 하고 낮잠 시간을 적절히 조절하여 밤에 잠들기 쉽게 해주세요.

  3. 수면 환경 조성: 방 온도와 습도를 적절히 유지하고, 조용하고 어두운 환경을 만들어주세요.

  4. 아기 달래기: 토닥여주거나 자장가를 불러주는 등 아기가 편안함을 느낄 수 있는 방법을 시도해보세요.

  아기를 울게 두고 혼자 재우는 방법(울음 소등법)은 의견이 분분합니다. 일부 전문가들은 아기의 자기 진정 능력을 키울 수 있다고 하지만, 다른 전문가들은 아기의 정서 발달에 부정적 영향을 줄 수 있다고 우려합니다. 만약 시도하신다면 점진적으로 접근하는 것이 좋습니다. 처음에는 짧은 시간 동안만 두고, 아기가 적응함에 따라 시간을 늘려가는 방식으로 진행해보세요.

  아기의 상태가 지속적으로 걱정된다면, 소아청소년과 의사와 상담하여 전문적인 조언을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0