자위 빈도가 건강에 미치는 영향이 있나요?
박OO • 2025.10.31
여성이구요.자위를 20살부터 1년에 매일매일 5년동안 했고 7년 후에 1년(365번)을 했고 다음 1년(730번)을 했고 다음 1년에 매일매일 4년동안 했습니다. 이럴 경우에,갑자기 쓰러진다거나 자다가 나쁘게 잘못 됀다거나 그럴수도 있게돼나요????? 또,신체적인 피로감으로 멀쩡하다가 갑자기 쓰러질수도 있게돼나요?????
성 고민
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.31error
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질문자님의 걱정이 이해됩니다. 자위는 자연스러운 신체 활동이며, 장기간 규칙적으로 자위를 했다고 해서 갑자기 쓰러지거나 자다가 나쁘게 되는 등의 심각한 건강 문제가 발생하지는 않습니다.
자위 행위 자체는 건강에 직접적인 해를 끼치지 않으며, 개인마다 적절한 빈도는 다를 수 있습니다. 일반적으로 자위로 인해 갑자기 쓰러지거나 생명에 위협이 되는 상황이 발생하지는 않습니다.
다만, 자위 행위가 일상생활에 지장을 주거나 심리적, 육체적 불편함을 느끼게 한다면 빈도를 조절하는 것이 좋습니다. 또한 전반적인 건강 상태는 자위 횟수보다는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식습관, 충분한 수면 등 생활 습관에 더 큰 영향을 받습니다.
만약 실제로 피로감이 심하거나 건강에 대한 걱정이 크다면, 이는 자위와 관련된 문제라기보다 다른 건강 문제일 가능성이 있으므로 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.
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성 고민 관련 질문
자위 빈도가 건강에 미치는 영향이 있나요?
여성이구요. 자위를 20살부터 1년에 하루에 300번씩을 5년동안 했고 7년 후에 1년 (365번)을 했고 다음 1년에(730번)을 했고 다음년에 1년에 300번씩 4년동안을 했습니다. 이럴 경우에, 갑자기 쓰러진다거나 자다가 나쁘게 잘못 됀다거나 그럴수도 있게돼나요? 자세하게 구체적으로 답변을 해주시면은 감사드리겠습니다. . 또,신체적인 피로감으로 쓰러질수도 있는건가요? 자위에 대해서 아예전혀 잘 몰라서요.
성 고민
2025.10.30자위 빈도가 건강에 미치는 영향이 있나요?
여성이구요. 36살이구요. 자위를 20살부터 1년에 300번씩을 5년동안 했고 7년 후에 1년(365번)을 했고 다음 1년에(730번)을 했고 다음 1년에 300번씩을 4년동안 했습니다.이럴때에, 건강에 대해서 크게 나쁘게 됄 일이 발생됄수도 있는건가요???? 어떤 상황들이 발생됄수가 있는건가요???? 아예 전혀 짐작이 안가서입니다. 아예 전혀 짐작이 안가기때문에, 너무 많이 걱정이 돼가지고요......... 자세하게 구체적으로 답변을 해주시면은 진심으로, 감사드리겠습니다 . .
성 고민
2025.11.26자위 빈도가 건강에 미치는 영향이 있나요?
여성이구요.자위를 20살부터 1년에 하루에 345번씩을 5년동안 했고 7년 후에 1년에(365번)을 했고 다음 1년에(730번)을 했고 다음 1년에 340번씩을 4년동안 했습니다. 이럴 경우에, 갑자기 쓰러진다거나 자다가 나쁘게 잘못 됀다거나 그럴수도 있게돼나요????? 또,신체적인 피로감으로 쓰러질수도 있는건가요????? 자세하게 구체적으로 답변을 해주시면은 감사드리겠습니다.
성 고민
2025.10.31