성관계 빈도와 시간대가 임신에 영향이 있나요?
매일관계하는거보다 하루건너뛰고 하루하고 이런식으로 하는게 좋을까요? 원장님께서는 새벽에 하라고 하시더라구여!
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임신을 원하신다면, 성관계의 빈도보다는 시기가 더 중요합니다. 임신 확률을 높이는 가장 중요한 요소는 배란일 전후로 성관계를 갖는 것입니다.
일반적으로 배란일은 다음 생리 예정일로부터 약 14일 전으로, 생리 주기가 28일인 경우 생리 시작일로부터 약 14일째에 해당합니다. 배란일 전 5일부터 배란일 후 2일까지의 가임기 동안 성관계를 갖는 것이 임신 확률을 높일 수 있습니다.
성관계 빈도에 관해서는, 매일 관계하는 것보다 1-2일 간격으로 하는 것이 정자의 질과 수를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 정자가 충분히 생성되고 농도가 회복될 시간을 주기 때문입니다.
시간대에 관해서는, 새벽에 남성의 테스토스테론 수치가 높아 정자의 질이 좋을 수 있다는 견해가 있습니다. 또한 여성의 경우 아침에 자궁경부 점액이 더 풍부해질 수 있어 정자의 이동에 유리할 수 있습니다.
그러나 가장 중요한 것은 배란일을 정확히 파악하고 그 시기에 맞춰 성관계를 갖는 것입니다. 배란 테스트기나 기초 체온 측정을 통해 배란일을 예측하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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