손목을 바닥에 붙이고 접는 습관이나 틱은 무엇인가요?

심OO • 2025.01.20

손목을 바닥에 붙이고 접은 상태로 잘때도 있고 일상에서도 수시로 그러고있고 발가락을 접고 바닥에서 누르고 있을때도 있습니다. 둘다 무의식 적이에요 자고나면 손목이 접혀있는 경우가 많더라구요 습관이나 아니면 틱같은 걸까요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    손목이나 발가락을 무의식적으로 접는 행위는 여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 이는 단순한 습관이거나 긴장, 스트레스로 인한 틱의 일종일 가능성이 있어요. 하지만 이러한 행동이 일상생활에 불편을 주거나 통증을 유발한다면, 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 특히 손목이나 발가락에 통증이나 불편함이 지속된다면, 정형외과나 신경외과의 검진을 받아보시길 권유드려요. 또한, 이러한 증상이 불안감이나 스트레스와 관련이 있다면 정신건강의학과의 대면진료를 통해 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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