왼쪽 골반에 통증이 있습니다. 앉거나 누워있을때 골반에 힘을주면 통증이 느껴집니다. 그러다가 일어나서 잠시 느껴지지만 몇분도 안되서 아무렇지도 않습니다. 지금 통증이 느껴지긴 하는데 일상에 그렇게 지장을 주지는 않아서 고민입니다. 물류쪽에서 물건 나르는 일을 하고 있습니다. 일을가서 9시간중 1시간 식사시간을 제외하고 1~15kg쯤 되는 여러가지 물건을 8시간씩 나르는 일을 하고 있는데 걱정이 좀 됩니다. 시간이 지나면 나아질까요?
왼쪽 골반에 통증이 있다고 하셨는데, 물류업에서 무거운 물건을 자주 나르시는 일을 하고 계시다면 근육이나 관절에 무리가 갈 수 있어요. 현재 통증이 일상생활에 큰 지장을 주지 않는다고 하시더라도, 장기적으로 문제가 될 수 있으니 주의가 필요합니다. 통증이 지속되거나 악화된다면, 단순히 시간이 지나면 나아질 것이라고 기대하기보다는 정확한 진단을 받는 것이 중요해요. 다음과 같은 조치를 고려해보시는 것이 좋겠습니다: 1. 충분한 휴식을 취하시고, 골반에 무리가 가지 않도록 주의하세요. 2. 물건을 나를 때는 무릎을 굽히고 허리를 펴서 들어 올리는 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 3. 작업 전후로 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 4. 통증이 지속되거나 악화된다면, 가까운 정형외과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드립니다. 이러한 방법을 통해 통증이 완화되지 않거나 더 심해진다면, 반드시 전문적인 의료 상담을 받으시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
월경 후 왼쪽 아랫배 통증이 있어요 월경은 2일전 끝났는데 배꼽기준 왼쪽 아래부터 왼쪽골반쪽 배까지 조금 길게 불편감이 느껴지구요 왼쪽골반쪽 배에서 콕콕 찌르는 느낌이 나요 이것 외에 크게 느껴지는 건 없어요 평소에 월경통이 왼쪽에서 더 심한편이긴 한데 월경후에도 통증이 오는 건 처음이라 질문해봅니다 여성질환을 의심해야하는 건가요?
여성질환아랫배통증완경되었구요 그런데 얼마전부터 왼쪽가슴통증이 느껴져서요 가슴을 집었을때 왼쪽오른쪽 통증을 비교해보면 왼쪽이 통증이 좀 더 있는거같고 겨드랑이에서 가슴쪽으로 오는 통증도 있는거같아요 초음파를 해봐야할지 왼쪽팔이 묵직한느낌도있고 해요
여성질환유방멍울유방통어제 목감기 코감기가 왔는데 방금 왼쪽으로 누워있었는데 왼쪽귀에 갑자기 통증이 느껴져서 일어낫는데도 욱신욱신 한 통증이있어요 왜그런걸까요
감기/몸살기침
