토요일 오후3시에 pt중에 자세교정을 하다가 허리가 꺾였고 통증을 느꼈습니다 그날 저녁 오른쪽 정강이가 조이는 느낌이 들었고 다음날 아침에 허리 통증이 더 심해지며 왼쪽다리가 저린느낌이 들었습니다 급하게 일요일에 진료하는 병원가서 약을 처방받았습니다. 약을먹고 계속 누워있으니 월요일오전에는 좀 괜찮아졌으나 육아를하다보니 앉아있는 자세를 해서 약을먹어도 다시 허리에 통증이 느껴졌습니다. 이런경우 도수치료는 언제부터 받을수있고 몇번 받아야 나아질까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
허리 통증과 다리 저림 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다. 도수치료는 일반적으로 급성기 통증이 어느 정도 가라앉은 후에 시작하는 것이 좋습니다. 현재 약물 치료 중이시라면, 약 3-5일 정도 급성 통증이 완화된 후 도수치료를 시작하는 것이 효과적일 수 있습니다.
도수치료의 횟수는 질문자님의 상태와 증상의 심각도에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 초기에는 주 2-3회 정도 시작하여 증상이 호전됨에 따라 주 1-2회로 줄여나가는 경우가 많습니다. 대개 6-10회 정도의 치료로 상당한 호전을 기대할 수 있지만, 개인차가 있을 수 있습니다.
현재는 가능한 한 허리에 부담을 주는 자세를 피하고, 처방받은 약을 꾸준히 복용하시는 것이 중요합니다. 육아로 인해 앉아있는 자세가 불가피하다면, 허리를 곧게 펴고 앉거나 허리 쿠션을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
도수치료 시작 전에 정확한 진단을 위해 정형외과나 재활의학과 전문의의 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다. 전문의가 질문자님의 상태를 정확히 평가한 후 적절한 치료 계획을 세워드릴 수 있을 것입니다.
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허리 디스크 수술을 했는데 도수 치료를 받으면 도움이 될까요?
허리통증과 명치주위통증이 관련있나요? 그리고 목.허리디스크 통증으로 1년~2년이상의 꾸준한 도수치료 도움되나요?집에서는 스트레칭.운동.자세에 신경쓰고있구요
일자허리로 허리통증이 있어서 오늘 물리치료와 도수치료 받고 약 처방 받아왔는데요 아직 통증이 있어서요. 약 일주일치 타왔고 지금은 한번밖에 복용 안했는데 계속 먹으면 괜찮아질까요?
