우유먹고 설사하는데 음식조절이 필요한가요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2023.08.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  우유를 마신 후 설사가 발생하는 것은 우유에 대한 불내성이나 알레르기가 있을 수 있습니다. 우선, 우유나 유제품을 잠시 멈추고 관찰해보시는 것이 좋습니다. 만약 우유를 먹지 않았을 때 증상이 호전된다면, 우유에 대한 불내성이나 알레르기일 가능성이 높습니다.

  일반식은 계속 먹으셔도 됩니다. 하지만, 설사가 계속된다면 물질성 식품(바나나, 사과소스, 토스트, 밥 등)을 섭취하시는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취를 잊지 마세요. 설사로 인해 탈수 상태가 될 수 있으니, 물이나 스포츠 음료를 자주 마셔서 수분을 보충해주세요.

  만약 증상이 계속되거나 악화된다면, 반드시 병원을 방문하셔서 전문적인 진료를 받으시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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