감기/몸살 관련 2개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  1일 전

  갈증, 빈뇨, 어지럼증 같은 증상은 고혈당의 대표적인 신호일 수 있어 걱정되실 만합니다.

  고혈당증 관리를 위해서는 식이 조절이 매우 중요합니다. 정제된 탄수화물과 당류가 많은 음식은 제한하고, 섬유질이 풍부한 채소, 통곡물, 적절한 단백질 섭취가 필요합니다. 특히 혈당 수치를 급격히 올리는 음식(백미, 과자, 탄산음료, 과일주스 등)은 피하는 것이 좋습니다.

  효과적인 고혈당 관리를 위한 방법은 다음과 같습니다:

  • 규칙적인 식사 시간 유지하기
  • 적정 양 섭취하고 과식 피하기
  • 주 3-5회 유산소 운동(걷기, 자전거 등) 실천하기
  • 충분한 수분 섭취하기
  • 스트레스 관리하기

  현재 보이는 증상들이 지속된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 혈당 검사를 통해 현재 상태를 정확히 파악하고 필요하다면 전문가의 도움을 받아 관리 계획을 세우는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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• 조진희 선생님

  우리모두의원

  1일 전
  안녕하세요. 호원동 우리모두의원 조진희원장입니다. 가장 중요한건 정확한 환자분의 현재 상태입니다. 가까운 병원에 방문하시어 당화혈색소와 혈당 체크를 해보시고 당뇨병의 진행정도, 조절되는 정도를 체크받으셔야합니다. 증상이 있으신데 조절이 지속적으로 안될경우 자칫 합병증까지 와서 위험할 수 있습니다. 가까운 병원의 도움을 받으세요. 항상 건강하시길 바랍니다.

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