설사와 복통으로 인한 식사 고민

최OO • 2024.12.07

이틀째 설사가 나왔고 복통이 있습니다. 초장받은 약을 먹고 지금 상태가 조금 호전되었습니다. 하지만 이틀째 아무런 음릭도 먹지 못해 너무 배가 고픕니다. 혹시 어떤 음식이 섭취 가능한지 알 수 있을까요?

복통설사구토명치통증

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소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.12.07
설사와 복통으로 고생하시는군요. 약을 드시고 조금 나아진 상태라면, 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 드시는 것이 좋습니다. 흰죽이나 미음 같은 부드러운 음식을 드시면서 위와 장을 자극하지 않는 것이 중요해요. 바나나는 칼륨이 풍부하고 소화에 도움이 되므로 좋은 선택이 될 수 있습니다. 또한, 기름기 없는 구운 빵인 토스트나 기름 없이 삶은 감자도 소화에 부담이 적어 추천드립니다. 수분 섭취를 충분히 하시되, 카페인이나 유제품, 기름진 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 만약 식사가 매우 어렵다면 뉴케어와 같은 완전균형영양식음료를 식사로 대체하는 것도 고려해 보실 수 있습니다. 상태가 호전되지 않거나 악화될 경우에는 의사와 상담하시기 바랍니다. 속상하시겠지만 우리 몸은 서서히 나아지는 과정이 필요하니, 시간적 여유를 두시고 몸에 도움이 될 수 있는 음식을 섭취하시면서 예후를 지켜보시길 바랍니다.
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