과민성대장증후군 환 복용 중단 후 가스가 다시 차는 이유는?
김OO • 2025.10.30
과민성대장증후군 한의원 환을먹던중괜찮다가 하루중단하고다시투약했는데 가스가다시차네요ㅡㅡ 왜그럴까요??;혹시아침식사 으로어떤게나을까요
한의학
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.30error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [한의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
과민성대장증후군 환을 복용하다가 하루 중단하고 다시 복용했을 때 가스가 차는 현상은 장내 환경의 변화 때문일 수 있습니다. 약물 복용이 일시적으로 중단되면 장내 미생물 균형이나 소화 기능에 변화가 생길 수 있고, 이로 인해 가스 생성이 증가할 수 있습니다.
약물 효과는 지속적인 복용을 통해 안정화되는 경우가 많으므로, 처방된 대로 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. 다만 불편함이 지속된다면 처방해 주신 한의사와 상담하여 약재 조정을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
아침 식사로는 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 현미나 귀리와 같은 식이섬유가 풍부한 곡물, 단백질 공급을 위한 계란이나 두부, 그리고 소화에 부담을 주지 않는 채소를 포함한 균형 잡힌 식사가 도움이 될 수 있습니다. 유제품, 밀가루, 자극적인 음식, 탄산음료, 설탕이 많은 음식은 가스를 유발할 수 있으니 가급적 피하시는 것이 좋습니다.
또한 식사 시 천천히 먹고 충분히 씹는 습관도 가스 발생을 줄이는 데 도움이 됩니다.
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