정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.25

  멍과 통증이 오래 지속되어 불편하시겠네요. 일반적으로 멍은 시간이 지나면서 색이 변하고 점차 옅어지며 사라지는 것이 정상적인 회복 과정입니다.

  하지만 멍이 계속 심하고 누르면 아플 정도로 통증이 지속된다면, 이는 단순한 타박상 이상의 문제가 있을 수 있습니다. 특히 다음과 같은 경우에는 병원 진료가 필요합니다:

  1. 멍이 2주 이상 지속될 때
  2. 통증이 심하거나 점점 악화될 때
  3. 해당 부위를 사용하기 어려울 정도의 통증이 있을 때
  4. 멍이 점점 더 심해질 때

  이런 경우에는 골절이나 다른 조직 손상, 혹은 혈액 관련 문제가 있을 수 있으므로 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  증상 완화를 위해서는:

  • 다친 후 24~48시간 동안은 냉찜질을 하여 부기와 통증을 줄이세요.
  • 그 이후에는 온찜질을 통해 혈액순환을 촉진시켜 멍이 빨리 빠지도록 도울 수 있습니다.
  • 다친 부위를 가능한 휴식시키고, 심장보다 높게 유지하면 부종 감소에 도움이 됩니다.
  • 필요하다면 진통소염제를 복용하여 통증을 관리할 수 있습니다.

  증상이 계속되거나 악화된다면 지체하지 마시고 의료 전문가의 진단을 받으시길 권장드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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