장내 세균은 좋은 균인가요 나쁜 균인가요?
조OO • 2025.05.20
장내 세균이라는 말은 좋은 균이라는 건가요? 나쁜 균이라는건가요?
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.05.20error
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장내 세균은 좋은 균과 나쁜 균을 모두 포함하는 개념입니다. 우리 장내에는 다양한 종류의 세균이 공존하고 있으며, 이들은 크게 유익균(좋은 균)과 유해균(나쁜 균)으로 나눌 수 있습니다.
유익균은 고초균, 유산균(락토바실러스, 비피도박테리움 등) 같은 세균들로, 이들은:
- 장 건강 증진에 도움
- 소화 과정 지원
- 면역 체계 강화
- 유해균의 성장 억제
- 장벽 보호 등의 역할을 합니다
반면 유해균은 과도하게 증식할 경우 장 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
건강한 장내 환경은 이러한 다양한 세균들 사이의 균형이 잘 유지되는 상태를 말합니다. 따라서 '장내 세균'이라는 용어 자체는 좋고 나쁨을 구분하지 않는 중립적인 표현이며, 장내 세균의 종류와 균형이 건강에 중요한 영향을 미칩니다.
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가정의학과 관련 질문
장내 세균으로 인한 과민성대장증후군인가요? 질염과 장내 균 불균형 관련 있을까요?
한 1주일 전부터 대변 볼 때마다 엄청난 장 복통과 함께 가는 변이 나옵니다. 양도 많고요;;; 그러다가 이틀 뒤 방귀와 함께 점액질까지 나오더라구요. 지금은 약간의 변비끼가 있습니다. (대변볼때 복통심함, 몇일 반복 후 점액이 나오고 그 이후 변비증세) 검색해보니 장내 세균때문에 과민성대장증후군이라고 하던데 리팍시민 처방 받아서 먹으면 균을 잘 잡아준다더라구요. 이 증상이 과민성대장증후군 맞을까요? 현재 질염도 너무 잦게 걸리고 약을 먹어도 낫질 않고..장내 균 불균형 때문인가 하는 생각이 드네요..
내과
장염
2023.11.22장내 유익균과 유해균, 중립균의 관계와 단음식이 장내에 미치는 영향에 대해 알려주세요.
장 내의 유익균 과 유해균 그리고 중립균 의 관계와 단음식이 장내에 미치는 영향이 궁금힙니다.
소화기질환
변비
설사
+12024.06.16장내 유해균과 유익균의 비율이 약물대사에 영향을 미치나요?
장내 유해균이 많거나 유익균이 적으면 약물대사가 느린가요?
처방약
2024.09.05
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