이런 증상들이 ADHD에 해당할 수 있나요?
강OO • 2026.04.08
아래 증상들은 adhd라고 볼 수 있을까요? 생각이 안 멈춘다. 지금 이 글을 쓰는 순간에도 다른 생각이 불쑥 튀어오른다. 머릿속에서 뜬금없이 노래의 멜로디가 나오며 그 상황과 동화된다. 이 글을 쓰다 말고 턱이 간지러워서 긁다가 ‘아 턱 긁지 않기로했지'하면서 옆에 있던 빙수젤리를 먹는다. 그러고는 충전 케이블을 태블릿에 연결한 뒤 다시 이 글을 쓰던 중임을 자각하며 이렇게 마저 쓴다. 손이 멈추면 안 된다. 만약 고민을 하게 되며 손가락을 멈추는 경우, 손가락이 얼굴로 향한다. 그리고 얼굴을 쓸다가 긁는다. 다리도 마찬가지이다. 꼬았다 풀었다, 들었다 놨다, 가만히 있는 것은 최대 5분인 것 같다. 하나에 집중하면 나머지를 잊는다. 유튜브 숏츠를 한 번 보기 시작하면, 약을 먹어야했던 사실도, 공부를 위해 올려둔 짐도 다 잊는다. 눈치채고 보니 아침시간이 다 지나가 있다. 방금 글을 쓰다 말고 한라봉이 먹고 싶어졌다. 이 모든 건 15분 사이 벌어진 나의 생각이다.
ADHD
