손목 통증과 불편함의 원인은 무엇인가요?
강OO • 2025.07.18
폰을 하다가 손 뼈가 갑자기 잘못 맞춰진 느낌이 들었는대 그때부터 손목 움직이는게 불편해 3일 정도 통증이 지속됐어 그리고 머리 감기도 어렵더라구 아예 못 쓰는 정도는 아니고 지금 손목보호대 하고 있어 이런 경우엔 어떤 병원을 가야 되고 원인이 뭐야 ?
손목통증
폰을 하다가 손 뼈가 갑자기 잘못 맞춰진 느낌이 들었는대 그때부터 손목 움직이는게 불편해 3일 정도 통증이 지속됐어 그리고 머리 감기도 어렵더라구 아예 못 쓰는 정도는 아니고 지금 손목보호대 하고 있어 이런 경우엔 어떤 병원을 가야 되고 원인이 뭐야 ?
손목에 갑자기 불편함이 생겨 일상생활에 어려움을 겪고 계시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.
질문자님이 경험하고 계신 증상은 손목 염좌나 건염, 또는 삼각섬유 연골복합체 손상 등의 가능성이 있습니다. 폰을 사용하다가 갑자기 손 뼈가 잘못 맞춰진 느낌이 든 것은 손목 관절이나 인대에 무리가 가해졌을 수 있음을 시사합니다.
이런 경우에는 정형외과를 방문하시는 것이 가장 적절합니다. 정형외과에서는 X-ray 등의 검사를 통해 뼈의 상태를 확인하고, 필요에 따라 MRI나 CT 등의 추가 검사를 진행할 수 있습니다.
당장의 통증 완화를 위해서는 현재 착용 중인 손목보호대를 계속 사용하시고, 손목 사용을 최소화하는 것이 좋습니다. 또한 냉찜질을 통해 통증과 염증을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.
증상이 3일 이상 지속되고 일상생활에 지장을 주고 있으므로, 가능한 빨리 정형외과를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
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